oficina de dança sénior
ASAS E RAÍZES
IH Residence | Setúbal
7 MAI 2025 | 16:00 às 17:30
com Ema Alba Lobo
12 Participantes | + 60 anos de idade
O corpo é por excelência, sujeito e cenário do processo de envelhecimento, indício inequívoco da passagem do tempo sobre a consciência e a percepção, sobre as emoções e a sua expressão, sobre as relações consigo próprio e com os outros. A expressão criativa multimodal é uma experiência maravilhosa para libertar tensões emocionais e musculares, rigidez articular e do pensamento, estados de ansiedade e de isolamento social.
Asas e Raízes é uma oficina de dança criativa e de intermodalidade artística onde integramos vivências somáticas e emocionais, utilizando e incorporando no movimento vários mediadores expressivos: poesia, desenho, fotografia. Encorajando o imaginário, a interacção social e o contacto físico, cada um experimenta tocar a sua experiência interior, reconhecer e partilhar sentimentos e emoções com a acção do seu próprio corpo, facilitando desta forma a sintonia e a ligação aos outros.
Através de vivências significativas e simbólicas em movimento, é estimulada a memória corporal e sensorial, valorizando a história pessoal de cada um e construindo um novo repertório de memórias positivas, dentro de uma atmosfera segura de aceitação, onde cada um pode expressar-se livremente.
Levamos a nossa Oficina a Centros Comunitários, Centros de Dia, Serviços de Apoio Domiciliário, Centros de Férias e Lazer, Universidades Sénior, Centros de Reabilitação e Residências Sénior. Oferecemos programas personalizados com mensalidades acessíveis a diferentes contextos e realidades.
Em parceria com
Fotografia: Fernando Pinho
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