Aulas ASAS e Raízes

Dança Criativa Terapêutica

ASAS e RAÍZES

HOORTA | Rua Luísa Todi, 12D | Azeitão

Quinta-Feira | 18:30 às 20:00 | Setembro 2018 a Junho 2019

Destinatários | + 40 anos de idade

Corpo e mente estão em constante, complexa e recíproca interacção pelo que mudanças significativas ao nível do movimento afectam o funcionamento total da pessoa. A expressão criativa através da dança é uma forma eficaz de aumentar a consciência corporal, promover a reeducação postural e a amplitude da acção muscular-articular, expandindo o movimento e os padrões respiratórios, estimulando um sentido de bem-estar a partir da sensação de sentir o seu corpo em movimento e em sintonia com os outros.
Nestas aulas, cada um dança e diz de si através do movimento e outros mediadores expressivos, dentro de um ambiente lúdico e criativo, numa atmosfera segura de aceitação onde cada indivíduo pode expressar-se livremente dentro dos limites das suas capacidades e condição física.

Todos podemos toda a vida dançar!


35,00€/Mensalidade ou 15,00€/Aula
Preços especiais para grupos de instituições.

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